福州金山中学2020届初三心理减压素质拓展活动

文章来源：本站原创作者：德育处发布时间：2020-06-24 阅读数：

为了帮助初三学生减轻压力，帮助学生们在考前关键时期缓解考前焦虑、鼓足学习士气、自信应对中考，6月23,24日我校对全体初三学生进行了心理减压素质拓展活动，活动由福建12355青少年服务热线专职心理咨询师、讲师的黄丽琴老师带队组织。此次素质拓展活动目的在于希望通过班级同学之间配合与互动，帮助学生缓解和释放由备战中考带来的压力，帮助大家学会适当的减压方式，进而减轻因考试焦虑而带来的一些负面影响。

活动在“异掌同声”的游戏中拉开了序幕，学生们积极主动参与其中，全场气氛瞬时活跃起来。接下来是一系列的游戏环节，“头顶传球”、“滚龙珠”、“海水分开”。一串妙趣横生的互动环节营造了轻松愉快的氛围，学生们都成为了活动的主角。通过游戏所有的学生们都彻底敞开心扉，尽情的投入到活动中来，直面考试压力，抒发自己情绪。