2025年9月10日，我校心理辅导室组织开展了“心心之火温暖同行——心理委员培训”专项活动。本次培训旨在增强各班心理委员的专业素养与责任意识，充分发挥其在班级心理健康工作中的桥梁与纽带作用。

培训过程中，陈彦含老师首先强调心理委员应培养良好的共情能力，能够敏锐觉察同学的心理需求，以恰当方式给予回应，及时提供情绪支持与心理陪伴。随后，借助“心理委员班级消防警报”这一生动比喻，教师进一步阐释，正如消防警报无声代表平安，心理委员工作的理想状态，是通过日常关怀与预防性沟通，最大限度避免心理危机发生——没有预警信号，恰恰意味着班级氛围和谐、同学心理状态平稳，而这正是心理委员工作的核心价值与意义所在。

陈彦含老师同时指出，心理委员应扮演好倾听者的角色，以中立、包容的态度倾听同学心声，不轻易评判，为对方营造安全的情绪表达空间。此外，心理委员也需做好自我关爱，积极觉察自身情绪变化，接纳偶尔的消极感受，允许自己拥有情绪低落的权利。真正有效的关怀，往往源于自身内在的稳定与安宁。

本次活动有效强化了心理委员的职责意识，为构建健康和谐的校园心理环境奠定了坚实基础。心理委员们纷纷表示，将积极运用所学知识，成为温暖同伴心灵的一束光芒。