适应能力是中学生心理素质结构中的重要部分，是评价中学生心理健康水平的一个重要指标。假期结束后，中学生容易出现种种“不适应”的负面情绪，产生“假期综合征”。团体辅导则可以促进学生团体的信息交流、相互模仿、尝试与创造，进而形成正确的意识、提升自己的能力、改善和调节不良情绪，并掌握有效的应对方式，从而获得身心的全面健康发展。

为做好2023年秋季学期开学的心理健康教育工作，帮助学生尽快适应新学期紧张而忙碌的生活。我校面向初高中学生开展开学适应性团体辅导，囊括“水管传球”、“同心翻转”、“翻叶子”三个主体活动。

    此次适应性团辅有效促使学生在活动中探索解决问题的办法，感受新集体的力量，达到促使学生适应新学期的目的。