福州金山中学

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我校开展学业坚毅主题系列活动

学业坚毅作为一种积极的心理品质,学生积极情绪学业自我效能感学习成就、自信心以及心理幸福感均有关系坚毅对学生来说,是一种不可或缺的意志品质,对学生的终身发展具有重要的作用。提升学生的学业坚毅,有助于提高学生积极心理健康培养学生健全的人格和个性的心理品质。为此,我校开展了学业坚毅”系列主题心理活动

心理老师基于成长型思维的视角,从学业坚毅的三个维度决心专注心理韧性出发,设计了系列课程,包括揭开坚毅的面纱专注训练营坚持就是胜利等,向学生们介绍了学业坚毅的内涵、学业坚毅要具备的心理品质学业坚毅的收获和带来的成就感。此外,心理老师介绍了提升学业坚毅的方法:培养学生的成长型思维要有目标和方向直面挫折,敢于面对困难等,并进行配套练习,强化课程效果。

    通过系列活动,学生对学业坚毅有了更全面的认识,不但意识到它的重要性,还学习并运用了提升学业坚毅的方法,为自己注入积极的信念和心态,以更积极的心态面对生活、学习。