福州金山中学

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生涯探索活动——生涯彩虹


为了综合阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影响,著名职业生涯规划大师舒伯创造性地描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形——“生涯彩虹图,形象地展现了生涯发展的时空关系,更好地诠释了生涯的定义。

在本次生涯探索活动中,老师以“中国人的0-100岁”短视频进行导入,引导学生对自己的生涯进行思考,接着对生涯彩虹图的绘制做了详细解说。每位同学在彩虹图上绘出自己的人生彩虹,彩虹的长度代表时间的长度,彩虹的宽度代表投入精力的大小。根据自己的现实感受或未来期望。同学们一个个挥毫泼墨,一幅幅妙趣横生的彩虹图便绘制完成了。随后同学们陆续进行了展示与分享。

在自己的生命历程中,每个人都扮演着许许多多的角色。每一重角色都是一种风景,正是这多重的风景,才构成了我们五彩缤纷的生涯彩虹图。生涯规划是一项漫长的工作,每一次的探索都为大家打开了一扇窗口,祝愿同学们都能找到属于自己的生涯规划,并为之努力下去,实现自己的人生价值。